Tatlı Rüyam -Şiir-

Öyle işlemişsin ki içime,
Yokluğunda dahi buluyorum seni.
Hayalen tutuyorum ellerini, kenetliyorum kendime.
Hapsoluyorum gözlerinde
En derinlerine dalıyorum pınarlarında biriken yaşların.
Kurduğum en güzel düşler seninle.
Ettiğim dualar sana
Bir ömür kollarında olmaya.
Gözümü açtığım her sabah,
Kapadığım her gece senin hayatımdaki varlığına gülümsüyorum.
Sen yokken de varsın
Kalbimde, zihnimde, ruhumu besleyen aşktasın.
Yüreğimde biriken hasret, özlem, aşk, şehvet kalemime damlıyor.

İlhamımsın.

Sen benim tatlı rüyalarımdasın.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Yanmış, Kurumuş Saçlarımı Kestirmeden Nasıl Kurtarıp Uzattım?

Image
Daha önce defalarca oryelle  açıldığı için yıpranmış sarı saçlarımı kızıla boyadım. Kızıl rengi de bilirsiniz,  kullanmak çok zordur. Çok hızlı akar, yıkadıkça sönük, kötü bir ton kalır  elde. O yüzden her ay boya ister. Ben de her ay, bazen bir ayı tam  doldurmadan saçlarımı boyatıyordum. Bu sebeple saçlarım yıpranmak ve  kurumakla kalmadı resmen öldü. Aşırı kuruydu ve koparak dökülüyordu.  Kuaförüm sürekli ne zaman kesiyoruz bu saçları diye soruyordu. İnat ettim 1cm bile kestirmedim ve saçlarımı kestirmeden nasıl kurtarabileceğimle ilgili  araştırmaya giriştim ve sığır iliği yağı mucizesiyle karşılaştım.  Kasaptan alacağınız iliğin içinden oyarak çıkardığınız yağı eritip ılık bir haldeyken saç diplerinden başlayarak uçlarına doğru sürüyoruz. En az 3 saat beklettikten sonra yıkıyoruz. Ertesi gün ise saçlatımızı yıkamıyoruz.  Bir gün ara verdikten sonra bir yemek kaşığı pirincin üstüne çıkacak kadar su koyuyoruz. 3-4 saat bekletti...
Read more

10 Günlük Tok Tutan Detoxla 5 Kilo Verin

Aldığım devasa bir rakam olan '24' kiloyu vermek için bir program hazırladım. İlk  olarak, aylık diyet planıma başlamadan önce 10 günlük bir detox programı  uygulayarak 5 kilo, ardından 2 hafta ara vererek 1 aylık diyetimi yaparak 12  kilo daha verdim. Bir aylık diyetimi bundan önceki yazımda Youtube kanalımda sizinle paylaşmıştım. Ondan önceki 10 günlük detox programımı da gelen talep üzerine sizinle  paylaşmak istedim. Öncelikle şunu belirtmeliyim ki 10 gün boyunca sadece sıvı beslendim. Asla katı gıda almadım buna rağmen içtiklerim o kadar doyurucuydu ki nerdeyse hiç açlık hissi yaşamadım. Her gün: -3 litre limonlu veya sirkeli su (1 litre için 2 kaşık limon suyu veya elma  sirkesi) -2 bardak maça çayı (Bulunamazsa yeşil çay) -2 bardak maydanoz suyu. -2 bardak sade kefir. -İstediğiniz kadar yağlı ya da yarım yağlı süt. Sütünüze mutlaka tarçın ekleyin. -İstediğiniz kadar taze sıkılmış sebze suyu (Brokoli, yeşil elma, havuç,  domates, enginar, pancar, sala...
Read more

Saç Dökülmesini Durdurabilirsiniz

Saç dökülmesini durdurmak için binlerce lire harcamanıza ve üstüne  hayal kırıklığına uğramanıza gerek yok. Saçlarınız dökülüyorsa B7 vitaminine yani biotine ihtiyacınız vardır. 2500’luk bir biotin alın ve günde bir kapsülü bol su ile yutun. Geceleri de birer tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı, hint yağı ve E vitamini karıştırın ve başınızı öne eğip bu karışımı saç diplerinize 10 dakika masaj yaparak yedirin. Böylelikle kan akışını hızlanırıp, saç köklerine ihtiyacı olan her şeyi sağlamış oluyorsunuz. Ardından strej filmle başınızı sararak uyuyabilirsiniz. Ertesi sabah duşta ılık suyla ve şampuanla yıkamadan önce şampuanımız için bir karışım hazırlayacağız. 1 tatlı kaşığı elma sirkesine 5 tane aspirin, 5 tane doğum kontrol hapı kırıp şampuanımıza ekleyeceğiz ve saçımızı o şampuanla yıkayacağız. Bu işlemi bir kere uyguluyorsunuz. Şampuanınız biterse yeni karışım hazırlayıp şampuanınıza ekleyebilirsiniz.  Bu bahsettiğim yöntemle bir ayda saç dökülmem sıfıra indi. Mutlaka denemel...
Read more